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私の健康法(頭部の・・・) [健康・美容]


 私の健康法(頭部の・・・)

 私は最近変わった健康法を試しています

 例えばスイカを買う時、食べる時にスイカを叩いて

 実が熟しているとか、実が引き締まっているか

 判断します

 そこで、頭全体を4指の腹で頭部を叩いていきます

 その時、左側は左手、右側は右手を使って

 頭部の響きの異常を比較してます


 (方法は)
 
 頭部の中央線を境に右左に分けて

 頭部、側頭部、後頭部

 強さは、4指の腹で、軽く叩いて行います 

 4指の腹を使って同時進行で右側は右手で左側は

 左手で同じ部位を叩いていって比較しています

 又、頭皮の刺激と脳の刺激にもいいと思います

 (注意)
 
 脳に疾患のある方は、やらないでください

 

 

 

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私の健康法(○○療法と薬の偽装) [健康・美容]

 
  私の健康法(○○療法と薬の偽装)

 私は大体昔から薬は飲まない様にしていますが

 歯の治療と耳にの治療以外はほとんど飲んだことが

 ありません

 今、問題になっいるのが○○療法これには私も

 ブログで療法が出てきた時に、いい治療法が

 出たと記載しましたが、その後雑誌などに治療

 の効果に疑問がある事と高額の治療費かかると

 載っていました

 ガン患者の方は必死で生きています。
 
 又、呆れたのが薬の偽装でこれも、TVと雑誌で

 知りました 

 何を信じていいのか・・・・ 
 


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 2. 私の体験談(中耳炎) [健康・美容]

 
 2. 私の体験談(中耳炎)

  耳の働きにっいての簡単な説明
【第2類医薬品】パピナリン 15mL

【第2類医薬品】パピナリン 15mL

  • 出版社/メーカー: 原沢製薬工業
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品



  外耳(音集める)ー>中耳(鼓膜と耳小骨で音を

  大きくします)ー>内耳(音を電気信号に変えて

  脳に伝えます)

  (追加)
   
  耳管・・・中耳と鼻の奥につながっていてツバ

       を飲んだ時に綺麗な空気を入れ替え

       します。

   (参考まで)

  私の使った耳の薬はパピナリン

  耳に直塗て、鎮痛、殺菌成分が含まれてます

  あなたの大事な耳、早めに耳鼻科をお勧めいたします。

 


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1. 私の体験談(中耳炎) [健康・美容]


 1. 私の体験談(中耳炎)

 子供の頃よく中耳炎で病院行ったことを思い

 出します

 たまに、シャワで耳に水が入る事があるけど

 普通は綿棒とか、片足をトントンすると治りますが

 今回だけは、右耳聞こえなくなりましたが

 聴こえるまで、20日ぐらいかかりました

 聴こえなった時には、音が左耳だけが聞こえるので

 変な感じでろくに会話も理解出来ません、精神的に

 も疲れました 

 この時つくずく耳の不自由方は大変だと実感しました

 完全に難聴になるのかと思いましたが

 聞こえなくなって、11日から風邪薬(鼻炎含む)

 4日後にドラッグストーアで耳の薬を買つて付ける

 初めてました

 だいたい私の性格から自分自身である程度治さない

 いけないと思いがあり

 治る間、耳に携帯ラジオを右耳にそして左の耳に

 遠ざけたり近づけたりして聞こえ方を比較する日々

 が続きました

 続きは次回投稿予定

 



 

 

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 私の健康法(足の爪)  [健康・美容]


   私の健康法(足の爪) 

   私は時々足の爪をみます 

 足の爪は血液の流れが悪いと爪に異変が現れます

  爪が厚なる、色が悪い、変形、スカスカに

 それによって健康状態を見ます

 それと

 両足をのばして交互に指を動かして見て

 (神経に)異常がないか調べます 

 

 



 

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私の健康法(シソの葉活用) [健康・美容]


   私の健康法(シソの葉活用)

  随分前の夏の日の話ですが食べ物に当たった

  のか体に蕁麻疹が出てきたことがありました

  その時とっさに頭に浮かんだのがシソの葉

  すぐさま冷蔵庫に向かいシソの葉はを洗って

  そのまま食べた事がありますがその効果は

  すぐさま現れ、蕁麻疹が引いていきました

  シソの葉すごい。
  

  

 私の健康法(民間薬・ドクダミ)   [健康・美容]

    私の健康法(民間薬・ドクダミ)  

   私が若い頃に、おしっこする時に尿道が

  むず痒い感じ(尿道炎)だったと思います

  そこで家の周りに自生していたドクダミを急いで

  煎じて飲んだら治ったので効いたと思います

  ドクダミも根を張っすごく増えるので草取り

  が大変です

  ドクダミは民間薬(昔から経験によって伝承

  された薬草です)

  ドクダミ・・強い利尿作用(膀胱炎)
        
      カリュウム(血圧)カルシュウム、

      ビタミンB2・・・
      

病気にっいて(ガン・・・) [健康・美容]


    病気にっいて(ガン・・・)

 年月経てもなかなかガンを根絶出来ない

 ですが、知人で最近膀胱ガンになった人がいますが

 膀胱を全摘出でなければいいが・・・

 特長・・・ 血尿

   
 ガンでない病気(血尿)

      前立腺肥大、尿路結石、尿道炎、膀胱炎

      ・・  





       

 

 

 

私の健康法(誤嚥性肺炎予防) [健康・美容]


   私の健康法(誤嚥性肺炎予防)

 年齢を重ねると喉の筋肉が衰えて食物が

 食道に流れないで肺の方流れます

 それが原因で肺炎を発症します 

 私の場合、喉仏の両側に人差し指と親指を

 軽く当て唾を飲見込む動作(指を当ててると

 骨が上がって元に戻るのが)分かります

 これを4~5回(朝・昼・晩)

 1日最低でも1回は行っています

 

 

 

 

私の健康法(気を高める) [健康・美容]

 
   私の健康法(気を高める)

  元気、やる気、気力、気が出せるように

  以下の方法で行っています

   椅子、ソファーなどに座って(リラックスして)

 1)両肘を脇腹に付けます(軽く)、前腕を60度

   ~ 90度ぐらい保って(リラックス)

 2)両手を向い合わせます
 
 3)目を閉じて、両手(手の内面)を少しずつ

   近づけて両手が2ミリ~3ミリぐらい

   最も接近した時に両手の感覚を読み取って

   いきます
 
   今度は少しずつ離していきます(5mm~10mm)

   離したら速度を変えながら近づけたり離した

   反復します

   これを行う事で感覚を高めます。   

 4)両手の間の気、体温、引き付けられる感覚

   その他

   

  



 

 

   

 

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