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 私の健康法(脈とその他) [健康・美容]


  私の健康法(脈とその他)
何となく体がだるい様な気がする少し熱があるのでは?

 そんな時には私はいつもやる事が脈拍を観ます

 右手三指で左手の橈骨動脈に触れて脈を計ります

 普段から自分の1分間の脈拍数と脈の強さを記憶し

 ています

 普段より脈が少し早く強いそこで今度は頭の毛を

 撫ぜるてみる、そうすると所々ピリピリとする

 知覚過敏がある、今の内直さないと完全に内部に

 入いつたら本格的に風邪をひく

 



 
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